두통에 좋은 음식 vs 나쁜 음식
세상이 복잡하다보니 머리가 지끈 지끈 아픈 경우가 많아지고 있습니다. 두통의 원인은 올바르지 않은 자세, 스트레스, 축농증 외에 다양하지만 스트레스가 주원인입니다. 직장인의 절반 가까이 회사 업무 때문에 스트레스를 받아 머리가 아픈 경험을 했다고 합니다. 학생들은 입시 준비의 압박감으로 인한 스트레스로 취업 준비생은 목표로 하는 직장을 구하지 못하는 문제 때문에 그리고 생활비가 부족하신 분들은 돈 걱정 때문에 머리 아픈 일이 많죠. 머리가 많이 아프면 두통약을 구입해서 먹어야겠지만 머리가 가볍게 아픈 정도는 음식으로 해결해본 경험이 있으실겁니다. 반대로 음식을 잘못 먹어서 고생해보신 경험도 있으시겠죠. 그럼 오늘은 두통과 관련된 음식들 중에 무엇이 좋고 나쁜지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ◆ 두통..
건강 상식
2015. 11. 30. 11:03