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과호흡증후군이란 호흡을 할 때 이산화탄소가 정상 수치보다 많이 배출되어 동맥혈 이산화탄소가 비정상적인 상태까지 떨어지는 상태를 말합니다. 과호흡증후군 원인은 신체적, 정신적 두가지로 분류될 수 있습니다.
심장 또는 폐가 산소를 공급하고 이산화탄소를 배출하는 능력히 떨어지게 되는 경우를 신체적인 원인이라 할 수 있습니다. 정상적인 호흡 상태일 때 인체는 37~43mHg 혈중 이산화탄소 농도를 유지합니다. 그러나 대부분의 원인은 정신적인 부분에서 비롯됩니다.
아직 정신적으로 미숙한 나이의 젊은층이나 평소에 건강했던 사람도 심한 다툼을 할 때 또는 과도한 스트레스, 갑작스러운 불안 증세를 겪으면 호흡이 가빠지거나 가슴이 막히는 듯한 기분이 듭니다. 이것을 심장병으로 오해되기도 합니다. 증상이 심할 경우 손발이 마비되고 경련을 일으킬 수 있습니다.
원인이 될만한 특별한 질병이 없었던 사람이 과호흡증후군에 걸렸을 때 천천히 호흡을 안정되게 할 수 있도록 도와주면 금방 증상이 완화됩니다. 직접 호흡 조절을 하지 못하는 상태라면 빨대나 종이를 말아서 입에 대고 호흡을 해야합니다. 그러나 증상이 계속된다면 치료를 받아야하는데 일단 카페인이 든 음료수는 삼가도록 하고 동맥혈 가스분석 검사로 과호흡 증후군에 걸린 것인지 진단 받습니다. 그 다음은 구체적인 원인을 밝히기 위해 폐기능과 심장 검사를 합니다.
정확한 원인을 찾아내어 적절한 치료를 하면 대체적으로 상태가 호전되니 과호흡증후군 증상이 지속된다면 전문의를 찾아 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
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