다이어트는 적당히~ 담석증 원인과 증상, 치료 방법

연평균 6% 정도 증가 추세인 담석증, 콜레스테롤 포화지수가 높은 고령자가 많이 걸리는 것으로 알고 있었지만 요즘에는 20대 많은 여성분들이 다이어트를 심하게 해서 이 병에 걸렸다는 이야기 들어보셨나요? 

 

다이어트의 적 '지방'을 줄이려고 노력하다가 오히려 최소한의 지방량보다 부족하게 섭취하곤 합니다. 간은 매일 일정량의 담즙을 생산하여 소화하는데 오랜 기간동안 지방이 부족해지면 담즙이 십이지장으로 나가지 못하고 담낭 (쓸개) 안에 고인 상태로 축적되어 딱딱하게 응고된 상태의 담석이 만들어지는 것입니다. 

 

어떤 분들은 맥주나 물을 많이 마시면 담석이 녹아 요로결석처럼 소변으로 자연스럽게 배출된다는 잘못된 이야기를 믿는 경우가 있습니다. 하지만 담석과 성질이 서로 다르므로 담석증 치료 방법이 될 수 없습니다. 담석은 장기 안에서 만들어지기 때문에 수분을 많이 섭취한다고 소변으로 배출될 수 없는 것입니다.

 

담석은 일반적으로 콜레스테롤 담석 또는 색소성 담석으로 분류되며 예전에는 담석 때문에 생긴 통증으로 담석증을 발견했지만 근래에는 증상이 발생되기 전에 건강검진을 받다가 담석이 발견되는 경우가 자주 있습니다.

 

담석증 원인이 되는 콜레스테롤 담석이란 서구적인 식단의 영향으로 생기는 것입니다. 지방 성분인 콜레스테롤이 많은 음식을 자주 섭취하면서 콜레스톨이 제대로 녹지않고 응고되는 것이죠. 비만 상태인 분들은 콜레스테롤 담석에 걸릴 위험이 놓습니다.

 

 

색소성 담석이란 갈색석과 흑색석으로 나뉘는데 담즙을 적황색으로 보이게 하는 색소인 빌리루빈이 제대로 물에 녹지 않는 현상이 지속되면 굳으면서 담석이 됩니다.

 

담석증 증상은 주로 복통인데 소화불량으로 간과하고 방치하기 쉽습니다. 처음에는 복통 시간이 길지 않은데 담낭관을 막고 있던 담석이 담낭 안에 들어가면 일시적으로 통증이 사라질 수 있으나 병이 경과되면 배의 통증이 오른쪽 늑골 하단 또는 어깨, 등까지 통증이 생길 수 있습니다.

 

오심과 구토가 함께 생기며 발열 또는 오한이 통증과 함께 발생하는 경우 담석증의 합병증이 아닌가 의심해봐야합니다. 눈 흰자 부위가 누렇게 변하는 황달 증상이 생길 수 있습니다.

담석증 치료 방법 중 복강경담낭절제술 은 수술 시간이 짧고 최소 부위만 절개하기 때문에 흉터에 관한 부담이 적습니다. 그리고 직접 수술로써 담석을 제거하는 방법이니까 가장 분명한 치료 방법이겠죠.

 

담낭 제거 수술은 최대 한 달 정도 소화에 불편함을 느낄 수 있습니다. 소화에 문제가 있는 환자에게는 1~2주 소화에 도움이 되는 약을 처방 받습니다.

 

수술이 어려울 만큼 위험한 상태일 때에는 많은 양의 항생제를 주입하여 염증을 가라앉히는 방법이 있으며 증상이 심하지 않은 환자 중에 수술을 수술을 원하지 않을 경우 담석용해요접, 주입 용해제, 초음파 쇄석술 등이 담석증 치료 방법이 될 수 있습니다.

 

특별한 증상 없이 우연히 발견되는 담석의 경우에는 자연적으로 치료되는 경우가 많으므로 마찬가지로 수술까지 할 필요는 없습니다.

담석증 예방법은 올바른 식습관을 갖는 것입니다. 당분이 많은 음식은 콜레스테롤 담석 생성을 돕기 때문에 지나치게 먹어서는 안되고 앞서 언급한 대로 채소, 과일 대신에 콜레스테롤이 많은 음식을 많이 먹는 식습관뿐만 아니라 지방 섭취가 부족한 지나친 다이어트 역시 담석증에 걸리는 지름길이란 사실을 염두에 두시면 좋겠습니다.